Strona główna › Psycholog › Psycholog dla managera
Iwona Firmanty · Warszawa i online
Psycholog dla managera, przedsiębiorcy i kadry zarządzającej
Odpowiadasz za wyniki, budżety i ludzi. Tu możesz wreszcie porozmawiać o tym, co dzieje się w Tobie: dyskretnie, konkretnie, z kimś, kto zna biznes od środka. Prowadzę poufne sesje psychologiczne w gabinecie w Warszawie i online.
HUMAN SKILLS
Firma Szkoleniowa Roku 2026
0 zł
pierwsza konsultacja, 30 min
3w1
psycholog · coach ICC · mentor
100%
poufności wobec pracodawcy
Psycholog i socjolog · PTP ◆ Coach ICC · executive coaching ◆ MTQ PLUS · Extended DISC · Insights ◆ CEO Human Skills
„Na szczycie bywa samotnie. Nie musisz mieć wszystkich odpowiedzi. Wystarczy, że zadasz sobie właściwe pytania.”
Wsparcie psychologiczne dla menedżerów i właścicieli firm
Jesteś menedżerem, dyrektorem, prezesem albo team leaderem? Prowadzisz własną firmę? Jako psycholog dla managera i przedsiębiorcy pomagam uporządkować to, co trudne: stres i presję wyników, zmęczenie decyzjami, napięcia w zespole, wypalenie zawodowe czy nową rolę po awansie.
Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem coacha i osoby, która od kilkunastu lat sama zarządza firmą. Dlatego rozumiem realia Twojej pracy, nie tylko teorię. Na sesjach pracujemy na Twoich prawdziwych sytuacjach, a wszystko, o czym mówimy, zostaje między nami.
Tematy sesji
Z czym przychodzą do mnie menedżerowie i przedsiębiorcy?
Rozpoznajesz się w którymś z tych tematów u siebie?
To dobry moment na pierwszą rozmowę.
01
Stres i presja wyników
Cele kwartalne, raporty, oczekiwania zarządu albo wspólników. Uczymy się regulować napięcie, zanim odbierze Ci sen i energię.
02
Wypalenie zawodowe
Gdy praca przestaje dawać satysfakcję, a zmęczenie nie mija po urlopie. Szukamy źródeł i drogi powrotu.
03
Trudne decyzje
Zwolnienia, restrukturyzacja, wybory bez dobrych opcji. Porządkujemy fakty, emocje i wartości, żeby decyzja była Twoja, a nie wymuszona presją.
04
Konflikty w zespole
Trudne rozmowy, opór zespołu, napięcia z przełożonym. Przygotowujemy się do nich krok po kroku.
05
Nowa rola, awans
Z eksperta w lidera, często wśród byłych kolegów. Budujemy pewność siebie i własny styl zarządzania.
06
Samotność lidera i syndrom oszusta
Tu możesz mówić otwarcie, także o wątpliwościach wobec siebie, których nie pokazujesz zespołowi ani zarządowi.
07
Work-life balance
Telefon przy kolacji i weekendy z laptopem. Wyznaczamy granice, które da się utrzymać.
08
Zmiana kariery
Zostać, awansować czy odejść? Pomagam podjąć decyzję w zgodzie ze sobą.
Coaching kariery →
Dla właścicieli firm
Psycholog dla przedsiębiorcy: gdy firma jest na Twojej głowie
Właściciel firmy rzadko ma z kim szczerze porozmawiać. Wspólnicy, pracownicy i rodzina oczekują od Ciebie pewności, a Ty dźwigasz odpowiedzialność za płynność, ludzi i kierunek rozwoju. Jako psycholog dla przedsiębiorcy pomagam przyjrzeć się temu, co obciąża najbardziej: niepewności finansowej, decyzjom o rozwoju lub sukcesji, zacierającej się granicy między firmą a domem i zmęczeniu, które narasta latami.
Sama od kilkunastu lat prowadzę firmę szkoleniową Human Skills, więc znam ten ciężar z własnego doświadczenia. Na sesjach nie dostaniesz gotowych recept. Dostaniesz przestrzeń, w której możesz spokojnie pomyśleć, nazwać emocje i wrócić do decyzji z jasną głową.
- Odpowiedzialność za firmę i zespół
- Wypalenie przedsiębiorcy
- Decyzje o rozwoju, kryzysie i sukcesji
- Granice między firmą a życiem prywatnym
- Samotność właściciela firmy
Psycholog, coach czy mentor?
Nie musisz wybierać
Menedżerowie i przedsiębiorcy często zastanawiają się, do kogo pójść ze swoim problemem. Łączę trzy role i dobieram sposób pracy do tego, czego naprawdę potrzebujesz. Często w jednym procesie przechodzimy od wsparcia psychologicznego do pracy nad konkretnymi celami.
Proces
Jak wygląda współpraca z psychologiem dla managera
0
Bezpłatna konsultacja
30 minut online. Poznajemy się i ustalamy, czy i jak mogę pomóc.
1
Diagnoza i cele
Ustalamy cele i zasady współpracy: częstotliwość, formę, czas trwania. Jeśli to pomoże, korzystamy z narzędzi diagnostycznych.
2
Sesje 55 lub 85 minut
W gabinecie w Warszawie albo online. Pracujemy na Twoich realnych sytuacjach.
3
Wsparcie między sesjami
Przed trudną rozmową czy decyzją: krótka konsultacja online.
Narzędzia diagnostyczne: MTQ PLUS (odporność psychiczna) · Extended DISC · Insights Discovery
Dyskrecja
Poufne sesje psychologiczne: dyskrecja wobec pracodawcy
Wszystko, o czym mówimy, zostaje między nami, także wtedy, gdy sesje opłaca Twój pracodawca. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa psychologa. Firma otrzymuje wyłącznie fakturę, bez informacji o temacie i przebiegu spotkań.
Poufne sesje psychologiczne prowadzę w kameralnym gabinecie w centrum Warszawy, przy ul. Widok 18/2, albo online, także w podróży służbowej. Na spotkanie online wystarczy spokojne miejsce i laptop.
Dla firm
Sesje finansowane przez firmę
Coraz więcej organizacji wspiera swoich menedżerów, finansując indywidualne sesje. To inwestycja w odporność i skuteczność kadry zarządzającej.
- faktura VAT na firmę
- pakiety sesji dla kadry zarządzającej
- współpraca z HR bez ujawniania treści sesji
Kim jestem
Rozumiem Twoją rolę, bo sama ją pełnię
Nazywam się Iwona Firmanty. Jestem psychologiem, socjologiem, certyfikowanym coachem ICC i mentorką biznesu. Od kilkunastu lat prowadzę firmę szkoleniową Human Skills, a jako executive coach wspieram kadrę zarządzającą dużych i średnich firm. Jako psycholog biznesu pomagam menedżerom i przedsiębiorcom zachować równowagę tam, gdzie presja jest największa.
- mgr psychologii i socjologii, członkini PTP
- coach i trener ICC, International Coaching Community
- CEO Human Skills, Firma Szkoleniowa Roku 2026
- autorka i ekspertka: TVN, TVP, Newsweek, Zwierciadło
Opinie
Opinie klientów
„Efekty pracy z Iwoną są naprawdę widoczne już po kilku sesjach i skutecznie pomagają w dalszym rozwoju zawodowym.”
Adriana Kiędzierska-Mencfeld
Członek Zarządu, Polpharma Biologics S.A.
„(…) osoby te znacznie lepiej potrafią sobie radzić w trudnych sytuacjach, lepiej diagnozować i rozwiązywać konflikty, radzić sobie ze stresem (…)”
Agnieszka Jarosińska
Kierownik Działu Personalnego, Essilor Optical Laboratory Polska
„Tematem naszych spotkań coachingowych były wzmocnienie efektywności zawodowej oraz osobistej oraz odnalezienie równowagi pomiędzy tymi dwoma obszarami.”
Barbara Czarnopolska-Musiał
Menedżer Wdrożeń Nowych Produktów, Essilor Optical Laboratory Polska
FAQ
Najczęstsze pytania
Nie ma tu odpowiedzi na Twoje pytanie? Zapytaj podczas bezpłatnej konsultacji.
Tak. Wystawiam fakturę VAT na firmę, a dla działów HR przygotowuję pakiety sesji dla kadry zarządzającej. Pracodawca nie otrzymuje żadnych informacji o treści spotkań.
Tak. Prowadzę poufne sesje psychologiczne, a obowiązuje mnie tajemnica zawodowa psychologa. To, o czym rozmawiamy, zostaje między nami, niezależnie od tego, kto płaci za sesje. Wyjątkiem są jedynie sytuacje przewidziane prawem, na przykład bezpośrednie zagrożenie życia.
Tak. Jako psycholog dla przedsiębiorcy pracuję z osobami, które prowadzą własną firmę, także rodzinną. Najczęstsze tematy to odpowiedzialność za ludzi i finanse, wypalenie, decyzje o rozwoju lub sukcesji oraz granice między pracą a domem.
To bezpłatna, 30-minutowa rozmowa online. Opowiadasz, z czym przychodzisz, a ja mówię, czy i jak mogę pomóc. Nie musisz się do niej specjalnie przygotowywać i niczego nie deklarujesz.
To zależy od tematu. Czasem wystarczy kilka spotkań, by przygotować się do konkretnej sytuacji, a czasem pracujemy dłużej, np. przy wypaleniu zawodowym. Plan ustalamy wspólnie.
Psycholog pomaga zrozumieć emocje i mechanizmy stojące za trudnościami. Coach wspiera w osiąganiu konkretnych celów. Mam kwalifikacje w obu obszarach, więc dopasowuję sposób pracy do Twojej sytuacji.
Tak, to jeden z częstszych tematów moich sesji z menedżerami i przedsiębiorcami. Więcej przeczytasz w artykule Wypalenie zawodowe: czym się objawia i jak sobie z nim radzić.
Sesje prowadzę w gabinecie w Warszawie i online. [DO POTWIERDZENIA: terminy wczesnym rankiem / po godz. 16:30].
Jeśli objawy są nasilone i długotrwałe, np. utrzymujące się obniżenie nastroju czy problemy ze snem, potrzebna jest pomoc lekarza psychiatry lub psychoterapeuty. Jeśli uznam, że taka forma pomocy będzie dla Ciebie lepsza, powiem o tym otwarcie.
Pierwszy krok
Umów bezpłatną konsultację
Napisz kilka słów o tym, z czym przychodzisz. Odpowiem w ciągu jednego dnia roboczego i zaproponuję termin 30-minutowej rozmowy online.
TELEFON
609 421 444
E-MAIL
biuro@humanskills.pl
GABINET
ul. Widok 18/2, 00-023 Warszawa lub online
